Top อาหารเด็ก 2 ขวบ Secrets
Top อาหารเด็ก 2 ขวบ Secrets
Blog Article
ไขข้อข้องใจ เรื่องการกินในลูกน้อยวัยหัดเดิน ไฮ-แฟมิลี่คลับ
จากนั้นมาทำซอสราดผัก โดยใช้ซอสน้ำมันหอยผสมน้ำต้มสุก ปรุงด้วยไซรัปช่อดอกมะพร้าวเล็กน้อย พอเดือดปุ๊ดๆแล้วก็ตักราด และโรยกระเทียมเจียวได้เลยค่ะ
ปรุงรสด้วยซีอิ๋วขาวสูตรโซเดียมต่ำเล็กน้อย
พอไข่เกือบสุก ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว และน้ำตาลทราย จากนั้นจึงใส่ฟักทองลงไปผัดจนนิ่ม
เครื่องมือค้นหา วัคซีนผู้ใหญ่ ออนไลน์
คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่
จัดจานเสิร์ฟพร้อมข้าวควินัวผัดไข่ และ มะม่วงน้ำดอกไม้ค่ะ
คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่
ใยอาหารมีบทบาทสำคัญต่อระบบขับถ่ายของลูก คุณแม่ต้องพยายามให้ลูกกินธัญพืชเต็มเมล็ด ผักและผลไม้ไม่ว่าจะเป็นแบบสด แบบแช่แข็ง แบบบด หรือผักผลไม้กระป๋องทุกวัน โดยให้มีขนาดของชิ้น และเนื้อสัมผัสที่เหมาะสมกับวัย
- ผสมปลาทูน่า มันฝรั่งบด และแครอทบดเข้าด้วยกัน
ปรุงด้วยซอสปรุงรสอเนกประสงค์เล็กน้อย และใส่บล็อคโคลี่ลงไป ผัดให้เข้ากัน อาหารเด็ก 2 ขวบ และตักเสิร์ฟๆ ได้เลยค่ะ
นำเต้าหู้ที่ทอดไว้ ลงมาผัดคลุกเคล้าให้เข้ากัน จากนั้นก็ตักเสิร์ฟได้เลยค่ะ
- ตอกใช่ใส่ชาม ใส่หมูสับ ปรุงรสตามชอบ
คลิกดูภาพวิธีทำเพิ่มเติมได้ ที่นี่